Plan Treninga
Ovaj program nije samo fizički izazov, već i test tvoje volje i fokusa. Kroz svaki trening razvijaćeš mentalnu snagu i izdržljivost, jer ćeš naučiti da prevaziđeš fizičke i mentalne granice. Snaga ne dolazi samo od mišića, već i od tvoje odlučnosti da stalno probijaš svoje limite!
Svaki trening je dizajniran tako da stimulira tvoj metabolizam, ubrzava sagorevanje masti i poboljšava tvoju kondiciju. Kroz kontinuirani napredak videćeš brze rezultate u snazi i estetici tela.
Nema potrebe za teretanom. Sve što ti je potrebno je tvoje telo i volja da napreduješ. Treniraj napolju na šipkama, kod kuće ukoliko imaš šipku za zgibove i propadanja ili čak u dečijem parku ukoliko nemaš boljih uslova. Improvizacija je vrlo bitna jer te uči da se snadješ u bilo kakvim uslovima.
Ovaj program je za tebe ako:
- Želiš da izgradiš čistu mišićnu masu bez dodavanja viška sala.
- Tražiš visokointenzivne treninge koji testiraju tvoju fizičku i mentalnu izdržljivost.
- Voliš da treniraš na otvorenom i u prirodi, koristeći samo snalažljivost i vlastito telo.
- Spreman si da pređeš svoje granice i postigneš rezultate na koje ćeš biti ponosan!
naruči plan